Mãng Cầu Xiêm – Trái cây miền tây

Mãng cầu xiêm là một loại trái cây phổ biến, được sử dụng nhiều trong các món ẩm thực Việt Nam. Không chỉ có hương vị chua ngọt thơm ngon mà còn đem đến nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như những tác dụng tốt đối với sức khỏe. Mãng cầu xiêm chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin được xem là một loại trái cây vô cùng tốt cho sức khỏe. Nhìn chung, loại quả này chứa rất ít calo nhưng lại chứa nhiều vitamin C cùng với một lượng nhỏ niacin, riboflavin, folate và sắt cung cấp năng lượng hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính hiệu quả.